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取消QQ登录手机号验证可以通过以下步骤进行。
1、登录手机QQ，在【消息】界面点击左上角头像。
2、在打开的菜单页面右下角找到并点击【设置】。
3、进入设置页面，点击【账号安全】。
4、找到并点击进入【密码】。
5、在密码页面下滑找到并点击【更多密码设置】，进入更多密码设置页面，找到并点击【登录保护】。
6、在弹出的页面中关闭登录保护开关即可取消手机号验证。
取消手机号验证可能会影响账号安全，建议谨慎操作，如果是因为更换手机号等原因需要更改验证方式，可以先完成手机号更换后再进行上述操作，如果仍无法解决问题，建议联系腾讯QQ客服进行咨询。